今天早晨起床还有孕吐呦.但是今天很聪聪没有耽误上班,因为我有一些小方法,对我很适用,如果有人和我一样,不妨也试试.

一.发现不舒服马上躺下.但是着只能短暂消除孕吐反映,很快孕吐的感觉又会出现.

二.发现要吐的感觉马上吃一些酸酸的.或者有点咸味的小食物.(但是不要吃油腻的东东呦,那只会加速孕吐)比如:葡萄干.山查等

三.发现孕吐就马上喝点酸酸的东西.比如:酸奶.葡萄汁等

你们不妨试试,很管用呦!

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